ПОДКАСТ №1
Отрывок из подкаста
О чем поговорили в полной версии подкаста
СЕПАРАЦИЯ
Детско-родительские отношения;
Напряженные взаимоотношения;
Взрослые дети;
Проблема отдаляющихся детей;
Сложности сепарации;
Финансовая и эмоциональная независимость;
Зоны ответственности и совместности;
Границы - где чья территория?;
Благодарность, уважение, власть, контроль.
Напряженные взаимоотношения;
Взрослые дети;
Проблема отдаляющихся детей;
Сложности сепарации;
Финансовая и эмоциональная независимость;
Зоны ответственности и совместности;
Границы - где чья территория?;
Благодарность, уважение, власть, контроль.
МАЯТНИК КОНТРОЛЯ
Что такое хорошо, и что такое плохо;
Идеализация-обесценивание;
Нестабильная самооценка;
Маятник контроля: "от Бога до Ничтожности";
Ориентация на других/ориентация на себя;
Анализ установок;
Наши ценности;
Идеальность и гармоничность;
А как это для нас на самом деле?
Идеализация-обесценивание;
Нестабильная самооценка;
Маятник контроля: "от Бога до Ничтожности";
Ориентация на других/ориентация на себя;
Анализ установок;
Наши ценности;
Идеальность и гармоничность;
А как это для нас на самом деле?
УГОДНИЧЕСТВО
Доброта и лучшие побуждения;
Отломить кусочек от себя;
Наши представления о других.
Отломить кусочек от себя;
Наши представления о других.
ПРОСЬБА О ПОМОЩИ
Помощь и спасательство;
Просьба о помощи - это проявление слабости?;
Как просить из Взрослой позиции?;
Прямая просьба.
Просьба о помощи - это проявление слабости?;
Как просить из Взрослой позиции?;
Прямая просьба.
ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА
Желание отомстить за себя;
Выход из позиции жертвы;
Позиция агрессора;
Перераспределение ролей во внешнем и внутреннем мире;
Выход из игры.
Выход из позиции жертвы;
Позиция агрессора;
Перераспределение ролей во внешнем и внутреннем мире;
Выход из игры.
СУПРУЖЕСТВО
"Двигаться в одном направлении и смотреть в одну сторону";
Непонимание;
Договоренности;
Проговаривание в паре;
Зачем мне эти отношения?.
Непонимание;
Договоренности;
Проговаривание в паре;
Зачем мне эти отношения?.
СТРАХ БУДУЩЕГО
Варианты работы со страхом перед будущим;
Разновидности будущего;
Выбор будущего;
На что мы можем повлиять?;
Работа с настоящим;
Влияние прошлого;
Закономерности;
Механизм препоручения.
Разновидности будущего;
Выбор будущего;
На что мы можем повлиять?;
Работа с настоящим;
Влияние прошлого;
Закономерности;
Механизм препоручения.
РЕСУРСЫ
Опустошенность;
Внутренняя батарея;
Откуда мы берем энергию и куда её отдаем?;
12 шагов как защита от "сливов";
Повышенная раздражительность.
"Как грамотно обходиться с тем ресурсом, который у нас остался и который мы нарабатываем в группе?"
Внутренняя батарея;
Откуда мы берем энергию и куда её отдаем?;
12 шагов как защита от "сливов";
Повышенная раздражительность.
"Как грамотно обходиться с тем ресурсом, который у нас остался и который мы нарабатываем в группе?"
ВЫБОР НЕ ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ
Взрослые люди;
Свобода выбора;
Как быть с близкими, которые не хотят меняться и выбирают болезнь?
Как психологи работают с людьми, которые решили покончить с собой.
Можно ли изменить другого?;
Мотивы: почему мы нуждаемся в изменении других;
Как помогать своим зависимым близким?
"Проигрывание травмы никогда не заканчивается хэппи-эндом..."
Свобода выбора;
Как быть с близкими, которые не хотят меняться и выбирают болезнь?
Как психологи работают с людьми, которые решили покончить с собой.
Можно ли изменить другого?;
Мотивы: почему мы нуждаемся в изменении других;
Как помогать своим зависимым близким?
"Проигрывание травмы никогда не заканчивается хэппи-эндом..."
КОНТРЗАВИСИМОСТЬ И СОЗАВИСИМОСТЬ
Как работает контрзависимость и созависимость?;
Взаимодополняющие или взаимоисключающие состояния;
Травма близости, травма брошенности.
Взаимодополняющие или взаимоисключающие состояния;
Травма близости, травма брошенности.